|
Фух хоть 2х значное число на весах.
|
99.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
|
4678 kcal
|
脂質: 217.52g | たんぱく質: 87.92g | 炭水化物: 465.71g.
朝食: Салат Айсберг, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Яичница, Говядина Отварная. 昼食: METRO Чука, SPAR Суши-Роллы, Говядина Отварная. 夕食: Orion Чокопай, Zatecky Gus Пиво Светлое, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Ростик'c - KFC Острые Крылышки. もっと...
|
週に7 kg減量中
|