2020年 06月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 2日:
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917 kcal
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脂質: 50.35g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 81.71g.
朝食: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih. 昼食: Richeese Nabati Cheese Wafer, Bimoli Minyak Goreng, Bakwan, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Tahu, Wortel Dimasak, Telur, Kubis. 夕食: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, MIWON PT JICO AGUNG MAMASUKA RUMPUT LAUT KERING PANGGANG RASA PEDAS, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Jeruk. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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