2020年 06月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 11日:
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366 kcal
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脂質: 13.56g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 37.65g.
朝食: Щи с Курицей. 昼食: Щи с Курицей. 夕食: Суп Овощной. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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