2013年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.2 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 7日:
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1158 kcal
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脂質: 76.54g | たんぱく質: 81.44g | 炭水化物: 69.38g.
朝食: Caesar Salad Dressing, Atkins Day Break Strawberry Banana Shake. 昼食: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. 夕食: Papa Murphy's Pizza Chicken Caesar Salad, Strawberries. 軽食/その他: Strawberries, Atkins Day Break Creamy Chocolate Shake, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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