2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1342 kcal
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脂質: 23.61g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 195.56g.
朝食: Nescafé Tradición, Tomates Cherry, Naranjas, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo. 昼食: Gourmet Salsa de Soya, Quick Deli Gohan Salmón. 夕食: Lechuga, Kraft Real Mayo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco. 軽食/その他: Té (Infusión), Capel Pisco Sour Light, Jugo de Mango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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