2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
807 kcal
|
脂質: 11.94g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 124.02g.
朝食: Ei (Ganz), Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Zwiebeln, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Maggi Herzhafte Rinderbrühe, Erdbeeren, Süßkirschen, Kaffee mit Milch und Zucker. 軽食/その他: Pfirsiche, Mandeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|