2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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855 kcal
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脂質: 21.33g | たんぱく質: 37.70g | 炭水化物: 127.84g.
夕食: Tam Buğday Pizza, Lahmacun. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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