2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
967 kcal
|
脂質: 50.00g | たんぱく質: 84.23g | 炭水化物: 55.69g.
朝食: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: Chicken Drumstick, Lee Kum Kee Hoisin Sauce, Skippy Creamy Peanut Butter, Scallions or Spring Onions , Never Any Uncured Black Forest Ham, House Foods Tofu Shirataki Noodles. 夕食: Garden of Life Raw Protein & Greens Vanilla, Stop & Shop Unsweetened Almond Milk, Avocados, Simply Nature Organic Spring Mix, Blueberries, KFC Grilled Chicken Drumstick, KFC Grilled Chicken Thigh. 軽食/その他: Clancy's Original Pork Rinds, Simply Nature Organic Classic Hummus, Trader Joe's Persian Cucumber. もっと...
|
体重に変化ありません
|