:)
|
65.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
638 kcal
|
脂質: 22.38g | たんぱく質: 43.33g | 炭水化物: 62.84g.
朝食: Orion Чокопай. 昼食: Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. 夕食: Куриные Грудки (Жареные). 軽食/その他: Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Манго-Дыня. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|