2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1386 kcal
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脂質: 23.50g | たんぱく質: 48.63g | 炭水化物: 167.68g.
朝食: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Green Tea. 昼食: Indonesian Sambal Goreng, Rice Noodles (Cooked), Indonesian Fish Cake Soup, Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll). 夕食: Green Tea. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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selvi eldiana putriの体重の記録
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