2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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987 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 35.85g | 炭水化物: 93.55g.
朝食: Grüner Tee, Pink Lady Äpfel, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Zarte Scheiben, Kaffee mit Milch, Hammermühle Sesam-Bagel. 昼食: Mandelmilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee (Instant-Pulver), Dulano Knacker, Ja! Kaisergemüse, DM Bio Kichererbsennudeln. 夕食: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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