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Vuelve la operación ayuno intermitente. A por todas.
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94.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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416 kcal
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脂質: 14.98g | たんぱく質: 22.74g | 炭水化物: 52.22g.
昼食: Sandía, Entrepinares Queso Semicurado, Ligeresa Mayonesa, DIA Palitos de Mar, Huevo Cocido, Hacendado Judía Verde Redonda. 軽食/その他: DIA Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. もっと...
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3637 kcal
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運動:
Smartwatch - 1 時間 6 分, Pedaleador - 1 時間 43 分, 腹筋 - 20 分, 休憩 - 12 時間 51 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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