Climbing permits came through! Off to climb Mount St. Helens
Be Happy!
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73.8 kg
これまでの減量分: 65.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 7日:
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621 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 71.68g | 炭水化物: 34.22g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Cottage Cheese. 軽食/その他: Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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