2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1758 kcal
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脂質: 83.44g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 194.72g.
朝食: Belvita Breakfast Cranberry, Koffie met Melk en Suiker. 昼食: AH Quiche Ham & Prei. 夕食: Lidl Kampioentjes Meergranen, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, AH Komijnenkaas. 軽食/その他: Stroopwafel, Van Gilse Kristal Suiker, Griesmeel, Melk (Vol), Jam. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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