2013年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.9 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 06月 7日:
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2444 kcal
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脂質: 77.25g | たんぱく質: 91.28g | 炭水化物: 319.48g.
昼食: Tropicana Ruby Red Grapefruit Juice, Schwan's Chicken Alfredo Rigatoni, Bananas, Boiled Egg. 夕食: Burrito with Beans and Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Black Beans (Canned), Cucumber Salad with Vinegar, Burrito with Beans and Cheese. 軽食/その他: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Dakota Gourmet Honey Roasted Sunflower Seeds, Sam's Choice Mountain Trail Mix, Vodka, Minute Maid Ruby Red Grapefruit Juice. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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