Let's start again
115 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 15.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1561 kcal 脂質: 76.58g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 132.80g.   朝食: Silk Unsweetened Soymilk,  Tea (Brewed) . 昼食: Vitamin Shoppe Glucomannan,  Lettuce,  Bell Peppers,  Cucumber, Pork Meatballs, Ravioli with Asparagus and Cheese, Meatless Spaghetti Sauce. 夕食: Vitamin Shoppe Glucomannan, Carrots,  Chinese Cabbage,  Jasmine Rice (Cooked), Chicken Wing. 軽食/その他:  Bakewell with rhubarb,  Strawberries, Myprotein Protein Crisps, Silk Unsweetened Soymilk,  Tea (Brewed). もっと...
3031 kcal 運動: 料理 - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


lioness_21の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。