Let's start again
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115 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1561 kcal
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脂質: 76.58g | たんぱく質: 85.32g | 炭水化物: 132.80g.
朝食: Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed) . 昼食: Vitamin Shoppe Glucomannan, Lettuce, Bell Peppers, Cucumber, Pork Meatballs, Ravioli with Asparagus and Cheese, Meatless Spaghetti Sauce. 夕食: Vitamin Shoppe Glucomannan, Carrots, Chinese Cabbage, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Wing. 軽食/その他: Bakewell with rhubarb, Strawberries, Myprotein Protein Crisps, Silk Unsweetened Soymilk, Tea (Brewed). もっと...
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