2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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658 kcal
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脂質: 27.55g | たんぱく質: 31.27g | 炭水化物: 69.63g.
朝食: Rústico Solomillo de Cerdo , Queso Feta, Eroski Datiles con Hueso. 昼食: Quesada, Aneto Caldo de Pollo . 夕食: Té (Infusión), Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Semillas de Chia, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Manzanas Granny Smith. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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