2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1854 kcal
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脂質: 98.69g | たんぱく質: 51.37g | 炭水化物: 188.43g.
朝食: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени с Мясом Бычков, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, ВкусВилл Кефир 3,2%, Nestle Хлопья Gold , Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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