2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.2 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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416 kcal
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脂質: 17.54g | たんぱく質: 24.45g | 炭水化物: 37.89g.
朝食: Цикорий с Молоком, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский, Белок от яйца. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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