2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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604 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 28.91g | 炭水化物: 62.76g.
朝食: Омлет или Яичница, Помидоры, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Переяславль Плавленый Сыр с Беконом. 軽食/その他: Магнит Банан. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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