2020年 06月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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291 kcal
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脂質: 7.92g | たんぱく質: 9.76g | 炭水化物: 48.10g.
朝食: Tatlı Kiraz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Süt. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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