2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1119 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 88.41g | 炭水化物: 115.88g.
朝食: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. 昼食: Сельдерей, Петрушка, Укроп, Оливковое Масло, Черная Смородина, Апельсин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сельдь. 軽食/その他: Жимолость. もっと...
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体重に変化ありません
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