2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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908 kcal
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脂質: 25.82g | たんぱく質: 98.96g | 炭水化物: 70.29g.
朝食: Cucumber (with Peel) , Halwani Smoked Turkey, Katilo Cheese Feta Light, Monginis Brown Toast. 昼食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). 夕食: Juhayna Yougurt. 軽食/その他: Apple, Lamar Skimmed Milk. もっと...
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