2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1900 kcal
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脂質: 68.69g | たんぱく質: 197.66g | 炭水化物: 111.06g.
朝食: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. 昼食: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Чай. 夕食: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог 5%. 軽食/その他: Красные Помидоры, Черешня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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