2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
724 kcal
|
脂質: 23.62g | たんぱく質: 58.53g | 炭水化物: 69.47g.
朝食: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. 夕食: Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Сушкоф Десерт с Семенами Чиа и Манго, Магнит Банан. もっと...
|
体重に変化ありません
|