2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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399 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 26.26g | 炭水化物: 4.00g.
昼食: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Coca-Cola Coke Zero . もっと...
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週に7 kg減量中
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