2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
|
1254 kcal
|
脂質: 39.70g | たんぱく質: 90.63g | 炭水化物: 132.98g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекарня Марии Батон Нарезной, Заливные Луга Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Экстра Овсяные Хлопья. 昼食: Перекресток Бедро Куриное Гриль, Макфа Спагетти Томатные. 夕食: Абрико Топинг Шоколадный , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 軽食/その他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. もっと...
|
週に0.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|