2020年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 10日:
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1193 kcal
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脂質: 36.51g | たんぱく質: 69.86g | 炭水化物: 153.27g.
朝食: PEPAYA, PIR, Cimory Squeeze, CHIA SEED, APEL. 昼食: Bolu Ketan, BAYAM, Nasi Putih, PATIN. 夕食: PEPAYA, Biji Bunga Matahari, Kacang Kenari, Kacang Almond, Kacang Mete, Biji Labu, Cooked Egg White, WRP ACTIVE CHOCOCINO. 軽食/その他: Fitbar Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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