2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
153.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 44.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
1919 kcal
|
脂質: 88.21g | たんぱく質: 73.01g | 炭水化物: 202.96g.
朝食: HEB Premium Thick Cut Bacon, Scrambled Egg . 昼食: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage . 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|