2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1060 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 56.49g | 炭水化物: 130.84g.
朝食: Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. 昼食: Comté, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet. 夕食: Président Crème Fraîche Entière, Baguette, L'étal du Volailler Fines Escalopes de Poulet, Haricots Verts. 軽食/その他: Freshona Compote de Pommes Allégée en Sucres, Bjorg Gaufres au Caramel. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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