2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
1238 kcal
|
脂質: 57.85g | たんぱく質: 83.49g | 炭水化物: 98.15g.
朝食: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Черешня. 夕食: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Картошка Печеная, Куриное Филе. もっと...
|
週に1.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|