2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1003 kcal
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脂質: 32.48g | たんぱく質: 23.43g | 炭水化物: 162.90g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Ja! Kaffeesahne, Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Nestle Cini Minis, TiP H-Milch Fettarm 1,5% Fett. 昼食: Martosca Fruchtsorbet Zitrone, Knorr Penne mit Broccoli. もっと...
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週に7 kg減量中
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