2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1781 kcal
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脂質: 71.98g | たんぱく質: 67.16g | 炭水化物: 219.61g.
朝食: Margarine, Erdbeerkuchen, Möhren, Gouda oder Edamer, Bauernbrot. 昼食: Aldi Trauben Kernlos, Champignons, Aldi Fitnessbrötchen, Aldi Melonen Mix. 夕食: Currywurst, Erdbeeren. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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