2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1335 kcal
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脂質: 52.21g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 159.20g.
朝食: Масло Подсолнечное, Яйцо (Целое), Макфа Макароны Отварные, RED Молочный Шоколад с Орехами, Вятушка Молоко 2%. 昼食: Вятич Вятский Квас Хлебный, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. 夕食: Макси Пирог с Грибами Пирог с Грибами, Вятушка Молоко 2%, Красногорский Творожный Крем с Шоколадом. 軽食/その他: Вятушка Молоко 2%. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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