2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
843 kcal
|
脂質: 19.92g | たんぱく質: 95.86g | 炭水化物: 74.94g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Sandía, Hacendado Alas de Pollo Partidas, Patata Asada. 夕食: Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Uva, RealValle Maxi York, Champiñones, Lidl Pechuga de Pollo al Ajillo. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|