2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
57.5 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 1.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1352 kcal 脂質: 61.69g | たんぱく質: 65.50g | 炭水化物: 133.09g.   朝食:  라떼 커피, 쇠고기, 콩과 치즈가들어간 부리토. 夕食: 페페 로니 피자 (36cm, 두꺼운 크러스트). もっと...
体重に変化ありません

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