2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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662 kcal
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脂質: 50.09g | たんぱく質: 27.54g | 炭水化物: 35.33g.
朝食: Yeşil Biber, Tulum Peyniri, Çay (Demlenmiş), Beyaz Ekmek. 軽食/その他: Fındık, Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş). もっと...
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体重に変化ありません
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