2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1300 kcal
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脂質: 49.36g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 144.67g.
昼食: Майонез, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 夕食: Сахарный Песок, Салат Оливье, Сырники Диетические. 軽食/その他: Яблочный Сок. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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