2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 31.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
2407 kcal
|
脂質: 197.91g | たんぱく質: 119.97g | 炭水化物: 70.86g.
朝食: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Ceviz, Zeytinyağı, Yumurta. 夕食: Haşlanmış Tavuk Göğsü. もっと...
|
体重に変化ありません
|