2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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2139 kcal
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脂質: 47.85g | たんぱく質: 161.90g | 炭水化物: 271.74g.
朝食: Banan. 昼食: Guma do Żucia (z Cukrem), Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Hummus Paprykowy, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Pikok Schab Pieczony, Lidl Bułka Pszenna. 夕食: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 軽食/その他: Truskawki. もっと...
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