2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
115.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 45.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
1383 kcal
|
脂質: 77.77g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 127.80g.
朝食: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. 昼食: Черешня. 夕食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачки Жареные. 軽食/その他: Хладокомбинат Мороженое Крем-Брюле. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|