2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1564 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 126.99g | 炭水化物: 140.43g.
朝食: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Mixed Fiber, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Cooked Egg White, Herbalife NRG. 夕食: Chicken Soup, Vegetable Soup (Home Recipe), My Roti Roti Isi Srikaya, Watermelon, Pineapple (Extra Sweet) , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. もっと...
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週に7 kg減量中
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