|
Вот тебе и 🍻 😭
|
86.9 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
2192 kcal
|
脂質: 187.91g | たんぱく質: 105.05g | 炭水化物: 17.79g.
朝食: Сыр Российский, Сливочное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Из Села Удоево Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. 昼食: Куриные Сосиски, Омлет или Яичница с Сыром. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
 コメント
А много пива выпили? Я тоже выпила на выходных 0,5 с мужем , но все вошло в калораж. Но тоже привес 😁
2020年 06月 9日 投稿者: Настя699
|
Настя699 мы побольше выпили, 2 полторашку брали. Мне наверное литр достался
2020年 06月 9日 投稿者: KarinaZimina
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|