2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1498 kcal
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脂質: 53.86g | たんぱく質: 89.12g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Абрикосы, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Коричневый Сахар, Сырники ПП. 昼食: Всегда Готов Ролл Цезарь с Курицей. 夕食: Песочное Печенье, Курага, Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Vici Королевские Креветки в Панцире, Авокадо Авокадо, Руккола. 軽食/その他: Абрикосы, Черешня, Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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