2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1047 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 145.39g | 炭水化物: 52.52g.
朝食: Carrefour Thé Vert à la Menthe , Thon, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Petits Fromages Frais. 昼食: Activia Yaourt Fraise 0%, Côte de Veau, Concombre (Pelé), Tomates, Salade Verte. 夕食: Elle & Vire Carré Frais 0%, Envia Fromage Blanc 0%, Tomates, Salade Verte, Oeuf, Gerblé Son de Blé, Gerblé Son d'avoine, Escalope de Poulet. 軽食/その他: Thon, Elle & Vire Carré Frais 0%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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