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Vita 84
Coscia 63
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73.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1483 kcal
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脂質: 111.24g | たんぱく質: 95.99g | 炭水化物: 29.09g.
朝食: Noci Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 5%, Cacao in Polvere (non Zuccherato). 昼食: Grana Padano Grana Padano, Curry in Polvere, Granarolo Panna da Cucina, Ecor Cioccolato 100, Zucchine, Lonza di Maiale (Filetto). 夕食: Fontina, Insalata Mista, Vivi Verde Coop Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Ecor Cioccolato 100. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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