2020年 06月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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745 kcal
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脂質: 29.99g | たんぱく質: 47.50g | 炭水化物: 70.94g.
昼食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . 軽食/その他: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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