2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
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1234 kcal
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脂質: 37.46g | たんぱく質: 103.60g | 炭水化物: 121.89g.
朝食: Евроопт Банан, Минская Марка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Чиабатта Фоджа, Санта Бремор Закуска Лосось и Треска, Огурец (с Кожурой), Новокаша Хлопья 3 Злака. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. 夕食: Топ Мороженое Черника . 軽食/その他: Растительное Масло, Евроопт Яблоко Голден Делишес, Беллакт Творог 5%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Яйцо, Gusto Хлопья Рисовые. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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