2020年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 9日:
|
2093 kcal
|
脂質: 92.97g | たんぱく質: 176.74g | 炭水化物: 179.87g.
朝食: Магнит Банан, Сырники ПП, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Миндаль Миндаль, President Сыр Brie Double Cream, Данон Фруктовый Наполнитель К Зерненому Творогу, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик Манго. 昼食: Даниловский Хлеб, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Куриный Дом Рулет Чесночный Куриный, Овощное Рагу. 夕食: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Голубика, Черешня, Говядина Постная, Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Сыроварня Сыр Рулет Мини с Рикоттой. 軽食/その他: Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|