2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1730 kcal
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脂質: 74.53g | たんぱく質: 105.70g | 炭水化物: 157.39g.
朝食: Tortillas de Harina, Leche (Leche Entera), Huevo Revuelto, Tía Rosa Bigotes, Arroz con Leche. 昼食: Germen de Trigo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Verde, Pescado a la Parrilla. 夕食: Leche (Leche Entera), Tortillas de Harina, Huevo Revuelto, Nopal Asado. 軽食/その他: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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